Forever Aloe vera juice kan give dig mere energi og en mave i bedre balance
Forever Aloe vera juice bruges af mange mennesker i hele verden.
Aloe vera juicekan være med til at hjælpe med fordøjelsen, kontrollere blodsukkeret samt forbedre mund sundheden.
Aloe vera, eller Aloe barbadensis Miller, er en plante, der ligner en kaktus og vokser i varme områder af verden, såsom det sydvestlige USA.
Det har været brugt i hundreder af år til at behandle mange forskellige problemer, såsom hårtab, små snitsår og forbrændinger.
Mit navn er Erik Præcius og jeg er autoriseret Forever Living forhandler.
Da jeg første gang blev præsenteret for denne underlige plantesaft var jeg mildest talt skeptisk.
Jeg modtog dog udfordringen og startede med et lille shot Aloe vera dagligt.
Jeg blev ret overrasket over det resultat som jeg fik omkring 2 til 3 måneder efter jeg startede med et dagligt Aloe vera tilskud.
Læs om de resultater jeg fik da jeg startede med Aloe vera juice fra Forever:
Hvad der skete da jeg startede med Aloe vera juice
Aloe Vera Juice fordele
Aloe vera indeholder aloin, der kan hjælpe med at kurere forstoppelse ved at få tarmene til at bevæge sig.
Aloinen findes i den øverste pulp af aloe blade.
Aloin er et naturligt kemikalie, der får planten til at fungere som et rensemiddel.
Aloe vera kan derfor hjælpe dig med at få en mere normal toilet rutine.
En gennemgang af undersøgelser viste, at indtagelse af aloe vera gennem munden kan hjælpe med at lindre nogle af symptomerne på irritabel tyktarm, såsom diarré og forstoppelse.
En anden undersøgelse viste, at det at drikke aloe vera-sirup hjalp med at mindske symptomer.
Det hjalp på gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), såsom halsbrand, bøvsen og mad, der kommer op igen.
C-vitamin boost fra Aloe vera
Omkring 10 % af den daglige værdi for C-vitamin findes i en kop aloe vera juice.
C-vitamin er et naturligt vitamin, der gør det nemmere for kroppen at optage jern.
Det hjælper også immunsystemet og laver kollagen, et protein, der er vigtigt for sårheling og sund hud.
Aloe vera juice holder dit blodsukker i kontrol
Aloe vera har været brugt i lang tid i traditionel medicin for at hjælpe mennesker med diabetes med at sænke deres blodsukker.
Der er indtil videre lavet få undersøgelser, men det ser ud til, at planten kan hjælpe mennesker med diabetes.
Undersøgelser har tidligere vist at aloe vera har evnen til at sænke blodsukkeret.
Aloe vera kan hæve insulinniveauet og forbedre helbredet af bugspytkirtelceller, herunder de celler, der fremstiller insulin.
I en anden undersøgelse oplevede personer med prædiabetes, der tog 300 mg aloe vera-juice to gange dagligt i fire uger, deres fastende blodsukker falde markant.
Hvor meget aloe vera drik skal man tage?
Her er nogle ting, du skal huske på, hvis du beslutter dig for at drikke aloe vera.
Køb aloe vera juice fra et kendt mærke som for eksempel Forever Living Aloe Vera Gel.
Prøv først en lille mængde for at se, hvordan din krop reagerer.
Følg anvisningerne på din aloe vera karton for at undgå mulige bivirkninger.
Aloe vera juice er godt for dig og kan drikkes alene eller tilsættes frugtdrikke.
Når du har åbnet Aloe vera gel, skal du sætte den i køleskabet for at få den til at holde længere.
Den anbefalede daglige dosis er 40 til 120 ml.
Tag dagligt 3 portioner på 15 ml. eller drik hele den anbefalede mængde på en gang.
Bland eventuelt hver portion med 240 ml vand eller juice.
Mange har haft glæde af en større daglig dosis som 120 ml. når de starter med den første flaske.
Derefter kan du trappe din daglige dosis aloe vera gel ned på flaske nummer 2.
Forever Aloe vera juice virkning
3 gode grunde til et dagligt shot
Her får du 3 gode grunde til at drikke Aloe vera juice dagligt:
1. Nem måde at få væske med lidt ekstra
Aloe vera drik er primært vandbaseret, så det bidrager til dit daglige væskeindtag.
For mange er det et sundere alternativ til sodavand eller sukkerholdige drikke.
Fordelen er:
- Ofte lavere sukkerindhold end juice og sodavand
- Kan gøre det nemmere at drikke nok i løbet af dagen
- Findes i flere smagsvarianter, så det ikke bliver kedeligt
2. Indeholder naturlige plantekomponenter
Aloe vera indeholder naturligt en række plantebaserede stoffer, som gør den interessant som en del af en varieret kost.
Det er ikke en “mirakeldrik”, men:
- Den er mindre forarbejdet end mange andre drikke
- Den passer godt ind i en livsstil med fokus på naturlige ingredienser
3. Kan være en fast, simpel rutine
Mange oplever, at Aloe vera drik fungerer godt som en daglig vane, f.eks. om morgenen.
Det handler ikke om hurtige resultater, men om:
- At skabe en stabil rutine
- At vælge et mere bevidst alternativ til andre drikke
- At gøre noget godt for sig selv på en enkel måde
Kort sagt
Aloe vera drik giver mest mening, hvis du ser det som:
- Et supplement til din hverdag
- Et sundere alternativ til mindre sunde drikke
- En del af en stabil rutine
Læs mere om Aloe vera juice på min personlige Forever webshop
